{"title":"E-booki","description":"","products":[{"product_id":"100-porad-gor-tom-1","title":"100 porad Gór. Tom 1","description":"\u003cdiv\u003ePoradnik rekomendowany przez Komisję Szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu. Wiele porad dotyczących wspinaczki skalnej i górskiej zostało napisanych przez długoletnich instruktorów PZA o ogromnym doświadczeniu i cieszących się świetną opinią w środowisku ludzi gór.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eZakres tematów poruszonych w pierwszym tomie „100 porad GÓR” jest niezwykle szeroki. W 50 rozdziałach, na ponad 500 stronach, opisane zostały zagadnienia dotyczące wspinaczki skalnej, lodowej, drytoolowej, alpinizmu, bezpieczeństwa i higieny w górach (także tych najwyższych), skituringu, freeride, slackline, fotografii outdoorowej, przygotowania psychologicznego, prawidłowego odżywiania oraz właściwego doboru sprzętu i ubioru. Dopełnieniem porad są wywiady, w których poruszone zostały kwestie omawiane w poradach. Rozmówcami są: Łukasz Dudek, Simone Moro, Iker Pou, James Pearson i Jimmy Chin.Ogromnym atutem pierwszego tomu „100 porad GÓR” są autorzy – wybitni specjaliści w swoich dziedzinach. Wśród nich są topowi wspinacze i narciarze, przewodnicy górscy IVBV, instruktorzy PZA, ratownicy górscy i pracownicy naukowi. Są to m.in. Adam Pustelnik, Maciek Ciesielski, Marek Arcimowicz, Bogusław Kowalski, Jan Gałek, Andrzej Lesiewski, Fabrizio Zangrilli, Tomasz Ręgwelski, Robert Szymczak, Ola Piechnik, Marcin Bończa-Tomaszewski.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKsiążka – jak również cały projekt – ma także charakter edukacyjny. Jednym z założeń, które przyświecały idei „100 porad GÓR” jest poprawa bezpieczeństwa osób przebywających w górach i uprawiających szeroko rozumiane sporty przestrzeni. Nie dziwi więc fakt ścisłej współpracy z ratownikami GOPR i TOPR, którzy są autorami części porad zawartych w pierwszym tomie „100 porad GÓR”, a także krótkich opisów wypadków, jakie mają miejsce w górach. Ponadto poradnik jest rekomendowany przez Komisję Szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu. Wiele porad dotyczących wspinaczki (skalnej i górskiej) zostało napisanych przez długoletnich instruktorów PZA, ludzi o ogromnym doświadczeniu i cieszących się dobrą opinią w środowisku ludzi gór.\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48611826696520,"sku":"","price":50.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book (pdf)","offer_id":48611826729288,"sku":"","price":48.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/100poradGort1ebook.jpg?v=1765530109"},{"product_id":"100-porad-gor-tom-2","title":"100 porad Gór. Tom 2","description":"\u003cp\u003eW drugim tomie \"100 porad GÓR\" na blisko 600 stronach (o 50 więcej niż w pierwszym tomie!) znalazło się 50 rozdziałów dotyczących wspinaczki skalnej, hakowej, jaskiniowej, lodowej, bulderingu, alpinizmu, bezpieczeństwa i higieny w górach, skituringu, telemarku, snowboardu, highline, kanioningu, trekingu, fotografii outdoorowej, przygotowania psychologicznego, prawidłowego odżywiania oraz właściwego doboru sprzętu. Podobnie jak w pierwszym tomie, dopełnieniem porad są wywiady. Tym razem przepytaliśmy: Hansjörga Auera, Caroline Ciavaldini, Ikera Pou i Yujiego Hirayamę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOgromnym atutem drugiego tomu \"100 porad GÓR\" są autorzy - wybitni specjaliści w swoich dziedzinach. Topowi wspinacze, narciarze, biegacze, przewodnicy górscy IVBV, instruktorzy PZA, ratownicy górscy, dziennikarze i pracownicy naukowi. Podobnie jak w pierwszej odsłonie projektu rzeszy polskich fachowców w sukurs poszli także zagraniczni eksperci - tym razem jest to Słowenka Martina Čufar, była mistrzyni świata we wspinaczce oraz znakomita biegaczka terenowa Fernanda Maciel z Brazylii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTym, co wyróżniało pierwszy tom \"100 porad GÓR\" była także szata graficzna. Nie inaczej jest w przypadku tomu drugiego. Także tu wiele z użytych zdjęć ma niewątpliwe walory artystyczne, ale mimo to całość nie zatraciła swojego poradnikowego, a więc praktycznego, charakteru. Na większej liczbie stron znalazło się oczywiście więcej zdjęć i ilustracji - jest ich niemal 900! Wszystkie znakomicie dopełniają treść porad i podnoszą nie tylko artystyczną, ale także merytoryczną wartość poradnika. \u003cbr\u003e\"100 porad GÓR\" tom 2 w liczbach: - blisko 600 stron (o 50 więcej niż w pierwszym tomie!) - 900 fotografii i ilustracji - 50 porad - 29 autorów\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpis treści:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e51. Etyka sportów wspinaczkowych \u003cbr\u003e52. Skale trudności w sportach wspinaczkowych \u003cbr\u003e53. Zjazdy \u003cbr\u003e54. Haki \u003cbr\u003e55. ABC techniki podciągu \u003cbr\u003e56. Mały leksykon technik wspinania \u003cbr\u003e57. 100 rejonów sportowych Europy \u003cbr\u003e58. ABC bulderingu \u003cbr\u003e59. Rozwiązuj problemy... głową \u003cbr\u003e60. Deep Water Soloing \u003cbr\u003e61. Periodyzacja treningu \u003cbr\u003e62. Trening wytrzymałości \u003cbr\u003e63. Trening siły mięśniowej \u003cbr\u003e64. Trening szybkości \u003cbr\u003e65. Kontrola wybranych cech budowy ciała, siły i wytrzymałości we wspinaczce \u003cbr\u003e66. Ćwiczenia na każdy dzień, budujące siłę, rozluźniające, rozciągające i zapobiegające \u003cbr\u003e67. Trening wyobrażeniowy \u003cbr\u003e68. Idealne przygotowanie - budowanie rutyny i kształtowanie pewności siebie podczas startów w zawodach \u003cbr\u003e69. Flow, czyli o najwspanialszym i najbardziej pożądanym stanie we wspinaniu \u003cbr\u003e70. Trening porozumienia. Komunikacja międzyludzka - droga do sukcesu na wyprawach górskich i tripach wspinaczkowych \u003cbr\u003e71. Dekalog nauczyciela wspinaczki - nauczanie wspinaczki osób o specjalnych potrzebach \u003cbr\u003e72. Osiem problemów na drodze do sukcesu \u003cbr\u003e73. Trzy komponenty sportowego sukcesu \u003cbr\u003e74. Najlepsza dieta dla wspinacza? \u003cbr\u003e75. Praktyka czyni mistrza, czyli jedzenie na wyjeździe \u003cbr\u003e76. Nasz przenośny dom, czyli namiot na każdą okazję \u003cbr\u003e77. Jak przeżyć w górach \u003cbr\u003e78. Nawigacja w terenie \u003cbr\u003e79. Hamowanie upadków w stromym śniegu \u003cbr\u003e80. Wychodzenie ze szczeliny \u003cbr\u003e81. Wspinanie lodowe - niebezpieczeństwa, podstawy techniki i asekuracji \u003cbr\u003e82. Ekspresowe poruszanie się w terenie górskim - szybka trójka, asekuracja lotna, short fixing \u003cbr\u003e83. O tym, jak minimalizować ryzyko na wycieczkach narciarskich \u003cbr\u003e84. Snowboard \u003cbr\u003e85. Telemark \u003cbr\u003e86. Dziecko w górach \u003cbr\u003e87. Kobieta w górach \u003cbr\u003e88. Choroby przewlekłe - czy wysokość może mnie zabić? \u003cbr\u003e89. Zakrzepy i zatory na wysokości \u003cbr\u003e90. Via Ferrata \u003cbr\u003e91. Alpinizm jaskiniowy - pojęcia, trudności, sprzęt \u003cbr\u003e92. Historia i techniki pokonywania jaskiń \u003cbr\u003e93. Kanioning \u003cbr\u003e94. Podróże prawie za darmo \u003cbr\u003e95. Trekingi w Himalajach \u003cbr\u003e96. Trekingi w peruwiańskich Kordylierach \u003cbr\u003e97. Trail running \u003cbr\u003e98. ABC highline \u003cbr\u003e99. ABC Trickline\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e100. Fotogragia outdoorowa - fotograficzna taśma produkcyjna, czyli workflow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48612090118472,"sku":"","price":64.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"e-book (pdf)","offer_id":48612090151240,"sku":"","price":48.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/100_porad_Gor_t2.jpg?v=1718371839"},{"product_id":"krzysztof-wielicki__moj-wybor-tom-1","title":"Krzysztof Wielicki - mój wybór tom 1","description":"\u003cp\u003eKrzysztof Wielicki - mój wybór to pierwsza książka, która tak szczegółowo przedstawia górski dorobek wybitnego polskiego himalaisty. Wielicki mówi o dzieciństwie, czasie studiów i początkach górskiej pasji. Dalej prowadzi nas klasyczną i fascynującą drogą swojej kariery od lat siedemdziesiątych XX wieku. Zaczyna od wspinania latem i zimą w Tatrach, Alpach, Kaukazie, Pamirze, Hindukuszu, aby wreszcie udać się w góry najwyższe. Niezwykle barwnie opowiada o zimowym zdobyciu Mount Everestu, Kangchenjungi i Lhotse oraz o bezprecedensowym \"wbiegnięciu\" na Broad Peak. Wspomina dramatyczne zmagania z legendarną południową ścianą Lhotse oraz potyczki z mityczną K2.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePierwszy tom autobiografii kończy się na przełomowym - zarówno w historii Polski, jak i naszego alpinizmu - roku 1989. Tom drugi - opowiadający o następnych dekadach górskiej pasji - w przygotowaniu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWywiad-rzeka z jednym z najwybitniejszych światowych himalaistów\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePierwsza autobiograficzna i tak wielowątkowa opowieść\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOd skałek do ośmiotysięczników\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZimowe wejścia, samotne wspinaczki, rekordy czasowe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBraterstwo liny, tragedie, konflikty i kulisy wypraw\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBól, radość i odwaga, by odkrywać\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBroad Peak, Lhotse, K2, pierwsze zimowe wejście na Mount Everest\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKilkaset - w większości niepublikowanych - zdjęć i archiwaliów\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSponsor główny: Orlen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDobrą literaturę górską wspiera: Petzl\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePatroni medialni:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGazeta Wyborcza,\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNational Geographic,\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003elubimyczytac.pl,\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48612154114376,"sku":"","price":51.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book (pdf)","offer_id":48612154147144,"sku":"","price":45.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/Krzysztof_Wielicki_-_moj_wybor_tom_1.jpg?v=1765524200"},{"product_id":"krzysztof-wielicki__moj-wybor-tom-2","title":"Krzysztof Wielicki - mój wybór. Tom 2","description":"\u003cp\u003eDrugi tom wywiadu-rzeki z jednym z najwybitniejszych światowych himalaistów\n\u003cbr\u003ePierwsza autobiograficzna i tak wielowątkowa opowieść\n\u003cbr\u003eŚmiałe samotne wspinaczki i kulisy kierowania wielkimi wyprawami\n\u003cbr\u003eSolowe wejścia na ośmiotysięczniki, nowe drogi, rekordy czasowe\n\u003cbr\u003ePartnerstwo, braterstwo liny, tragedie i konflikty\n\u003cbr\u003eNanga Parbat, K2, Broad Peak, Annapurna i inne himalajskie olbrzymy\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKrzysztof Wielicki (ur. 1950) - piąty człowiek na świecie, który zdobył Koronę Himalajów i Karakorum. Autor trzech pierwszych wejść zimowych na szczyty ośmiotysięczne i znakomitych przejść solowych. Pierwszy himalaista, który wszedł na szczyt ośmiotysięcznika z bazy w ciągu jednej doby. Laureat wielu nagród i prestiżowych wyróżnień za wybitne osiągnięcia dla polskiego i światowego alpinizmu.\n\u003cbr\u003eMój wybór - dwutomowa opowieść Krzysztofa Wielickiego o własnym życiu, szczegółowo przedstawiająca górski dorobek himalaisty.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eW tomie drugim Wielicki ze swadą opowiada o swoich największych solowych wspinaczkach - na Dhaulagiri i Shisha Pangme - oraz opus magnum: samotnym wejściu na mityczną Nanga Parbat. Barwnie opisuje kolejne potyczki z \"górą gór\" - K2, zakończone wejściem na ten szczyt w 1996 roku. Relacjonuje wyprawy quasi-komercyjne, jak i ambitne ekspedycje zimowe, którymi kierował. Po raz pierwszy odsłania nieznane szczegóły zdobywczej, ale zakończonej wielką tragedią zimowej wyprawy na Broad Peak w 2013 roku. Nie zabrakło też wątków prywatnych, dotyczących działalności biznesowej oraz prezentujących filozofie życia i światopogląd bohatera.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48612188782920,"sku":"","price":51.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"e-book (pdf)","offer_id":48612188815688,"sku":"","price":45.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/Krzysztof_Wielicki_-_moj_wybor_tom_2.jpg?v=1765524200"},{"product_id":"magazyn_gory-1-2023-nr-290","title":"Góry Nr 290 1\/2023","description":"\u003cp\u003eŚwiat się zmienia, zmienia się środowisko, a nawet góry najwyższe, o czym poczytacie między innymi w tym numerze GÓR. Nic więc dziwnego, że także nasz Magazyn dojrzał do małej rewolucji. Zwłaszcza że od poprzedniej radykalnej zmiany layoutu w GÓRACH minęło dokładnie dziewięć lat, a przecież w tej branży to prawdziwa epoka. \u003cbr\u003eZwiastunem zmian jest zupełnie inna okładka - jakże odmienna od tych, do których przyzwyczailiśmy czytelników w trakcie ostatnich trzech dekad. Również w środku znajdziecie więcej światła, nieco inne rozwiązania graficzne, a zarazem bardziej urozmaicony i dynamiczny skład. \u003cbr\u003eUspokajamy: koncepcja merytoryczna Magazynu jest taka sama. Chcemy trafiać do wszystkich miłośników sportów górskich, zatem - tak jak przez ostatnią dekadę - w numerach kolejnego rocznika GÓR znajdziecie zarówno artykuły o himalaizmie, alpinizmie, wspinaczce skalnej i trekkingu, jak i mnóstwo ciekawych wywiadów, testów, recenzji oraz felietonów. Czyli większe formy tych samych komponentów, z których na co dzień składają się nasze media cyfrowe: strona Magazyngory.pl, kanał GÓRY TV na YouTube oraz profile na Facebooku i Instagramie. \u003cbr\u003eJest taki angielski przymiotnik coffee table, który oznacza po prostu «albumowy'. I nowe GORY mają być właśnie takie. Nie kto inny, tylko Wolfgang Güllich, nieodżałowana legenda wspinaczki, powiedział kiedyś, że picie kawy nie jest czymś, co robi się po wspinaniu, a jego integralną częścią. Dlatego zachęcam, abyście z filiżanką małej czarnej delektowali się tym numerem, który przypomina pięknie wydaną książkę o sportach górskich. A my postaramy się, aby kolejny numer smakował jeszcze bardziej wytwornie. Do zobaczenia!\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003ePiotr Drożdż\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eredaktor naczelny\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGÓRY WYSOKIE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e12 Piotr Krzyżowski \u003cbr\u003eBROAD PEAK I K2 W DZIEWIĘĆ DNI\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e28 Rozmawiał \/ Piotr Drożdż \u003cbr\u003eRYSZARD PAWŁOWSKI - INNY ŚWIAT\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLUDZIE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e38 Krystyna Palmowska \u003cbr\u003eO ANCE CZERWIŃSKIEJ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGóRY WYSOKIE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e44 Spisał \/ Łukasz Kocewiak \u003cbr\u003eRYSZARD DMOCH O ZIMOWEJ WYPRAWIE NA NOSZAK\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLUDZIE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e48 Rozmawiał \/ Andrzej Mirek \u003cbr\u003eLUDWIK WILCZYŃSKI - Z GóR WRACAJMY CHOĆBY BEZ TARCZY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZ ARCHIWUM MUZEUM TATRZAŃSKIEGO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e62 Wojtek Szatkowski \u003cbr\u003eWITAJCIE W KRAINIE WIELKICH ŚNIEGóW\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePOLSKIE MARKI\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e64 Rozmawiał \/ Andrzej Mirek \u003cbr\u003eMOLECULE - NIEZNOŚNA LEKKOŚĆ DZIABANIA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTREKKING\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e78 Katarzyna Nizinkiewicz \u003cbr\u003eARIZONA TRAIL, CZĘŚĆ 1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e82 Marek Skowroński \u003cbr\u003eWIELKA I MAŁA FATRA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWSPINANIE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e90 Marianna Tarczyńska \u003cbr\u003eWSPINANIE W DOLINIE COCHAMó\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e98 Piotr Kołodziej \u003cbr\u003eBOHUSLäN - TRADOWY RAJ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e108 Rozmawiał \/ Piotr Drożdż \u003cbr\u003eADAM ONDRA - OSOBISTY PRZEWODNIK PO ARCO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e114 Piotr Drożdż \u003cbr\u003eROCK MASTER WIECZNIE ŻYWY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e116 Andrzej Mirek \u003cbr\u003eVALCHIAVENNA W CIENIU WIELKIEJ GóRY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 James Pearson \u003cbr\u003eBON VOYAGE, CZYLI JAK BYĆ SZCZĘŚLIWYM\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePORADY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e126 Klaudia Buczek i Michał Miśta \u003cbr\u003eŻYWIENIE OKOŁOWYSIŁKOWE \u003cbr\u003eCZĘŚĆ 2 - POSIŁEK PODCZAS TRENINGU\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFELIETONY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e132 Bogusław Kowalski \u003cbr\u003eZAWARTOŚĆ CUKRU W CUKRZE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e134 Robert Subdysiak \u003cbr\u003eZNAK SYGNAŁ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBIBLIOTECZKA GóR\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e136 Weronika Biernacka, Bogusław Kowalski, \u003cbr\u003eAndrzej Mirek\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSPRZĘT\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e140 Redakcja \u003cbr\u003eTEST\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e142 Redakcja \u003cbr\u003ePORADY ZAKUPOWE\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"e-book","offer_id":48491937825096,"sku":"","price":12.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"czasopismo","offer_id":48491937857864,"sku":"","price":14.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/gory290.jpg?v=1716453779"},{"product_id":"mysli-o-gorach-i-wspinaniu-2","title":"Myśli o górach i wspinaniu","description":"\u003cp\u003e\"Zbiór ponad tysiąca cytatów, zaczerpniętych z opowiadań, bujdałek, esejów, relacji, wierszy i innych gatunków literackich, powstałych głównie w XIX i XX wieku. Wśród ich autorów znaleźli się światowej sławy wspinacze, pisarze należący do klasyki literatury, ale i twórcy mniej znani. Jedni pisali o górach i ludzkich z nimi zmaganiach z czcią i namaszczeniem, inni tylko z szacunkiem, wreszcie znaleźli się i tacy, których stać było przede wszystkim na ironiczny dystans. To zatem doskonała lektura-podpowiedź dla wszystkich poszukujących odpowiedzi na pytanie o źródła i istotę górsko-wspinaczkowej pasji oraz książka-zachęta, polecana tym, którzy jeszcze nie doświadczyli magicznej mocy wertykalnej rzeczywistości.\"\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48610829238600,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book","offer_id":48610829271368,"sku":"","price":23.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/mysli_o_goach_i_wspinaniu.jpg?v=1754049971"},{"product_id":"nieznane-tatry-tom-1","title":"Nieznane Tatry. Tom 1","description":"\u003cp\u003eNowe wydanie pierwszego tomu przewodnika, zmienione i poszerzone. Przewodnik wysokogórski Nieznane Tatry to doskonała propozycja zarówno dla turystów, którzy już dobrze zapoznali się z tatrzańskimi szczytami i dolinami, jak i dla tych, którzy dopiero zamierzają odkryć mniej znane zakątki naszych najwyższych gór. Prezentuje 30 szczytów (w tym pięć najwyższych w Tatrach) i ponad 60 tras, którym poświęcono dokładne opisy topograficzne, wzbogacone o ciekawostki historyczne i informacje turystyczne. Opisowi każdej trasy towarzyszy ocena stopnia jej trudności i przybliżony czas przejścia. Dla lepszej orientacji dodano również mapki graniowe z zaznaczonym przebiegiem dróg wejściowych. Przewodnik ilustruje ponad 100 kolorowych fotografii szczytów i dolin oraz doskonałe zdjęcia panoram szczytowych z pełnym opisem.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"e-book","offer_id":48347595342152,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"książka","offer_id":48347595374920,"sku":"","price":100.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/nieznanetaty1.webp?v=1713356195"},{"product_id":"nieznane-tatry-tom-2","title":"Nieznane Tatry. Tom 2","description":"\u003cp\u003eNowe wydanie drugiego tomu przewodnika, zmienione i poszerzone.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDruga odsłona serii przewodników wysokogórskich Nieznane Tatry to - podobnie jak pierwszy tom - doskonała propozycja zarówno dla turystów, którzy już dobrze zapoznali się z tatrzańskimi szczytami i dolinami, jak i dla tych, którzy dopiero zamierzają odkryć mniej znane zakątki naszych najwyższych gór.\n\u003cbr\u003eW tomiku znalazły się opisy 25 szczytów (w tym tak \"kultowe\" propozycje jak Żabi Koń czy Staroleśny Szczyt) i ponad 50 tras, którym poświęcono dokładne opisy topograficzne, wzbogacone o ciekawostki historyczne i informacje turystyczne. Opisowi każdej trasy towarzyszy ocena stopnia jej trudności i przybliżony czas przejścia. Dla lepszej orientacji dodano również mapki graniowe z zaznaczonym przebiegiem dróg wejściowych.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePrzewodnik ilustruje ponad 100 kolorowych fotografii szczytów i dolin oraz doskonałe zdjęcia panoram szczytowych z pełnym opisem.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"e-book","offer_id":48313190252872,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"książka","offer_id":48313190285640,"sku":"","price":38.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/nieznanetaty2.webp?v=1713344256"},{"product_id":"nieznane-tatry-tom-3-ebook","title":"Nieznane Tatry. Tom 3","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cem\u003eNieznane Tatry tom 3\u003c\/em\u003e to kontynuacja dwóch tomów przewodnika wysokogórskiego, które ukazały się w latach 2007 (Tom 1) i 2008 (Tom 2). Przewodnik przeznaczony jest zarówno dla turystów, którzy już dobrze zapoznali się z tatrzańskimi szczytami i dolinami, jak i dla tych, którzy dopiero zamierzają odkryć mniej znane zakątki naszych najwyższych gór. Prezentuje 25 szczytów, którym poświęcono dokładne opisy topograficzne, wzbogacone o ciekawostki krajoznawcze.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW przypadku każdego ze szczytów przedstawiono opis dróg wiodących na jego wierzchołek z podaniem stopnia ich trudności i przybliżonego czasu przejścia. Dla lepszej orientacji dodano również mapki graniowe z zaznaczonym przebiegiem dróg wejściowych. Przewodnik ilustruje około 100 kolorowych fotografii szczytów i dolin oraz doskonałe zdjęcia panoram szczytowych z pełnym opisem.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"e-book","offer_id":48347488518472,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"książka","offer_id":48347488551240,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/nieznanetaty3.webp?v=1713353014"},{"product_id":"polskie-gory-na-nartach-przewodnik-skiturowy-01","title":"Polskie góry na nartach. Przewodnik skiturowy 01","description":"\u003cp\u003ePrzewodnik zdobył tytuł Książka Górska Roku 2018w kategorii Przewodniki, poradniki, monografie podczas Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku Zdroju.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- Przewodnik skiturowy po polskich górach, jakiego dotąd nie było\n\u003cbr\u003e- Pierwsze tak dokładne przedstawienie narciarskich tras w Bieszczadach\n\u003cbr\u003e- Zachodnich i Wysokich oraz w Beskidzie Niskim\n\u003cbr\u003e- Bieszczadzkie połoniny, Tarnica, Smerek, ale i mniej znane szczyty: Chryszczata, Wołosań, Osina, Matragona, Stryb i wiele innych\n\u003cbr\u003e- Urozmaicone trasy reglowe Tatr Zachodnich\n\u003cbr\u003e- Esencja skituringu, czyli wyprawy szczytowe i graniowe na Wołowiec, Jarząbczy Wierch, Starorobociański Wierch, Błyszcz, Kończysty Wierch, Ciemniak, Kopę Kondracką i wiele innych\n\u003cbr\u003e- Bogata szata graficzna: ilustracje, rozkładówki, mapy\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48606565073224,"sku":"","price":64.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"e-book","offer_id":48606565105992,"sku":"","price":55.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/polskiegorynanartach.jpg?v=1770820390"},{"product_id":"potega-gor","title":"Potęga gór","description":"\u003cp\u003ePOTĘGA GÓR to pierwszy tomik z serii CYTATY GÓR. Jest to książka niezwykle pięknie ilustrowana i pełna interesujących, górskich cytatów, często dających do myślenia. Idealna na prezent :)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutor i wydawca dołożyli wszelkich starań, aby stworzyć prawdziwą gratkę dla wszystkich miłośników literatury górskiej, bywalców festiwali i imprez górskich. Seria będzie stanowiła niepowtarzalny pretekst do zbierania autografów sportretowanych gwiazd alpinizmu i stworzenia unikalnej kolekcji podpisów oraz dedykacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Pierwsza tego typu seria w Polsce!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Blisko 500 złotych myśli największych tuzów wspinaczki z Polski (m. in. Kinga Baranowska, Jerzy Kukuczka, Wojtek Kurtyka, Wanda Rutkiewicz, Krzysztof Wielicki) i ze świata (Kurt Diemberger, Lynn Hill, Alex Huber, Reinhold Messner, Simone Moro, Edurne Pasaban).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Cytaty wybrane z prawie 200 książek i artykułów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- 40 unikalnych, całostronicowych portretów największych gwiazd alpinizmu oraz wybitnych górskich publicystów.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48610959098184,"sku":"","price":32.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"e-book","offer_id":48610959130952,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/potegagor.jpg?v=1715850622"},{"product_id":"trening-uzupelniajacy-dla-wspinaczy-i-nie-tylko","title":"Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko","description":"\u003cp\u003eAdam Pustelnik to jeden z najlepszych polskich wspinaczy. Beata i Łukasz Kaczmarek - oficjalni opiekunowie Kadry Narodowej we Wspinaczce - mają natomiast ogromną wiedzę dotyczącą zapobiegania i leczenia kontuzji wspinaczkowych. Efektem ich współpracy jest unikatowy podręcznik łączący doświadczenie Adama i praktykę Autorów książki. Znajdziecie w nim ponad 160 ćwiczeń zawartych w 60 gotowych zestawach.\n\u003cbr\u003e- Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko to nasze trzecie dziecko, najmłodsze i niepłaczące. - mówią autorzy. - Wypuszczamy je w świat przekonani, że doskonale sobie poradzi. W pracę nad tą książką włożyliśmy bardzo dużo energii i serca. Liczymy, że zmieni sposób myślenia o treningu oraz praktycznie go uzupełni.\n\u003cbr\u003eZ poradnikiem Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko:\n\u003cbr\u003euzupełnisz swój trening o nowe elementy,\n\u003cbr\u003ezapobiegniesz kontuzjom i przeciążeniom,\n\u003cbr\u003ewypracujesz właściwe nawyki podczas treningu,\n\u003cbr\u003eodkryjesz nowe przyrządy i ich zastosowanie.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48607029559624,"sku":"","price":55.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book","offer_id":48607029592392,"sku":"","price":44.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/treningdlawspinaczy.jpg?v=1718274066"},{"product_id":"wielicki-jeden-dzien-z-zycia","title":"Jeden dzień z życia","description":"\u003cp\u003eNa książkę, którą masz przed sobą, Drogi Czytelniku, składa się 30 kartek wyrwanych z pamiętnika mojego całkiem długiego już życia. Opisane są dni, o których chętnie opowiadam mojemu synkowi przy kominku. Są również chwile, które powracają w sennych koszmarach. Znalazło się tu też kilka z pozoru błahych i nieistotnych epizodów, które zapadły mi w pamięć z nie do końca zrozumiałych powodów. Choć te historie nie są dokładnym odzwierciedleniem moich prawdziwych, archiwalnych notatek, zachowują to, co najważniejsze: prawdę i szczerość. Mam nadzieję, że zarówno kompozycyjny zamysł tego tomu, jak i jego forma plastyczna - nawiązujące do pamiętnika - przypadną Ci do gustu. Zapraszam w podróż drogą mojego życia, którą naznaczyły i spektakularne wzloty, i bolesne lekcje lub porażki. Miłej lektury.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eKrzysztof Wielicki\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48610937373000,"sku":"","price":38.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book","offer_id":48610937405768,"sku":"","price":33.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/jedendzien.jpg?v=1718355695"},{"product_id":"ryszard-pawlowski-40-lat-w-gorach-3","title":"Ryszard Pawłowski – 40 lat w górach","description":"\u003cp\u003eKsiążka to efekt rozmów, jakie przeprowadził z Ryszardem Pawłowskim redaktor naczelny magazynu GÓRY, Piotr Drożdż. \u003cbr\u003e\"Ryszard Pawłowski - 40 lat w górach. Wywiad-rzeka\" jest fascynującą podróżą przez życie człowieka, który mógłby swoim życiorysem obdzielić kilka osób prowadzących aktywny i przygodowy styl życia. Jak w kalejdoskopie zmieniają się pasma górskie, kontynenty i partnerzy, a tempo i wielowątkowość akcji może przysporzyć równych emocji, jak lektura najlepszych książek sensacyjnych. Jednocześnie książka jest rzetelnym, opartym na faktach materiałem źródłowym, będącym przyczynkiem do rozwoju wiedzy o historii polskiego alpinizmu w latach osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych XX wieku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWielkie wspinaczki, nieplanowane biwaki, cudowne ocalenia. \u003cbr\u003eNajważniejsze wyprawy i przejścia oraz mniej znane epizody. \u003cbr\u003eKulisy wypraw przewodnickich i ambitnych sportowych przedsięwzięć. \u003cbr\u003ePartnerstwo liny, konflikty, dramatyczne wydarzenia. \u003cbr\u003eBlisko 300 - w większości nigdy niepublikowanych - zdjęć. \u003cbr\u003eSłynni partnerzy: J. Kukuczka, K. Wielicki, P. Pustelnik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRyszard Pawłowski (ur. 1950) - czołowy polski himalaista, czterokrotny zdobywca Mount Everestu, autor nowych dróg, pierwszych polskich wejść i wartościowych powtórzeń w Himalajach, Karakorum, Pamirze, Kaukazie, Patagonii, Hindukuszu, Andach, Alpach, Yosemite, Alpach Nowozelandzkich, Tatrach i na Alasce. Z wykształcenia inżynier elektryk, pracował w kopalni, ale ostatecznie poświęcił się górom, w których spędził ponad połowę swojego życia. Obecnie jest jednym z najbardziej doświadczonych przewodników wysokościowych na świecie.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48611796025672,"sku":"","price":23.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book","offer_id":48611796058440,"sku":"","price":23.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/40_lat_w_gorach_pawlowski_ebook.jpg?v=1769523129"},{"product_id":"jeden-dzien-z-zycia","title":"Jeden dzień z życia","description":"\u003cp\u003eNa książkę, którą masz przed sobą, Drogi Czytelniku, składa się 30 kartek wyrwanych z pamiętnika mojego całkiem długiego już życia. Opisane są dni, o których chętnie opowiadam mojemu synkowi przy kominku. Są również chwile, które powracają w sennych koszmarach. Znalazło się tu też kilka z pozoru błahych i nieistotnych epizodów, które zapadły mi w pamięć z nie do końca zrozumiałych powodów. Choć te historie nie są dokładnym odzwierciedleniem moich prawdziwych, archiwalnych notatek, zachowują to, co najważniejsze: prawdę i szczerość. Mam nadzieję, że zarówno kompozycyjny zamysł tego tomu, jak i jego forma plastyczna - nawiązujące do pamiętnika - przypadną Ci do gustu. Zapraszam w podróż drogą mojego życia, którą naznaczyły i spektakularne wzloty, i bolesne lekcje lub porażki. Miłej lektury.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eKrzysztof Wielicki\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49802362978632,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/jedendzien.jpg?v=1718355695"}],"url":"https:\/\/ksiazkigor.pl\/collections\/e-booki.oembed","provider":"Książki GÓR","version":"1.0","type":"link"}