{"product_id":"trening-uzupelniajacy-dla-wspinaczy-i-nie-tylko","title":"Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko","description":"\u003cp\u003eAdam Pustelnik to jeden z najlepszych polskich wspinaczy. Beata i Łukasz Kaczmarek - oficjalni opiekunowie Kadry Narodowej we Wspinaczce - mają natomiast ogromną wiedzę dotyczącą zapobiegania i leczenia kontuzji wspinaczkowych. Efektem ich współpracy jest unikatowy podręcznik łączący doświadczenie Adama i praktykę Autorów książki. Znajdziecie w nim ponad 160 ćwiczeń zawartych w 60 gotowych zestawach.\n\u003cbr\u003e- Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko to nasze trzecie dziecko, najmłodsze i niepłaczące. - mówią autorzy. - Wypuszczamy je w świat przekonani, że doskonale sobie poradzi. W pracę nad tą książką włożyliśmy bardzo dużo energii i serca. Liczymy, że zmieni sposób myślenia o treningu oraz praktycznie go uzupełni.\n\u003cbr\u003eZ poradnikiem Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko:\n\u003cbr\u003euzupełnisz swój trening o nowe elementy,\n\u003cbr\u003ezapobiegniesz kontuzjom i przeciążeniom,\n\u003cbr\u003ewypracujesz właściwe nawyki podczas treningu,\n\u003cbr\u003eodkryjesz nowe przyrządy i ich zastosowanie.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"książka","offer_id":48607029559624,"sku":"","price":55.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false},{"title":"e-book","offer_id":48607029592392,"sku":"","price":44.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/treningdlawspinaczy.jpg?v=1718274066","url":"https:\/\/ksiazkigor.pl\/products\/trening-uzupelniajacy-dla-wspinaczy-i-nie-tylko","provider":"Książki GÓR","version":"1.0","type":"link"}