{"product_id":"wspinaczka-jak-poprowadzic-vi-4","title":"Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4","description":"\u003cp\u003eWe wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako \"wejście\" na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia i tu właśnie do akcji wkracza ta książka. Poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze uważali dotychczas za domenę zawodowców.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKsiążka Erica J. Hörsta to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu (zarówno fizycznego, jak i mentalnego) oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.\u003c\/p\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48284774138184,"sku":"","price":34.9,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/Wspinaczka.JakpoprowadzicVI4.jpg?v=1759830159","url":"https:\/\/ksiazkigor.pl\/products\/wspinaczka-jak-poprowadzic-vi-4","provider":"Książki GÓR","version":"1.0","type":"link"}