{"product_id":"wspinaczka-praktyczny-podrecznik-wyd-v","title":"Wspinaczka. Praktyczny podręcznik (wyd. V)","description":"\u003cp\u003eTa książka to najdokładniejszy i najlepiej sprzedający się podręcznik wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje – od porad dotyczących sprzętu przez techniki wspinania po etykę związaną z tą formą aktywności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJohn Long, guru w dziedzinie wspinaczki skalnej, w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje podstawową wiedzę oraz niuanse techniczne, ukazując zróżnicowanie tej dyscypliny sportu. Zwraca szczególną uwagę na konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformacje zawarte w tym podręczniku – aktualna i rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania – zostały zilustrowane ponad 400 zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW książce znajdziesz wszystko na temat:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003epracy nóg i układania rąk,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewspinaczki sportowej i tradycyjnej,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewspinaczki z dolną i górną asekuracją,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eschodzenia i zjeżdżania ze ścian,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etreningu, w tym boulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003ePowyższy opis pochodzi od wydawcy.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Książki GÓR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48785757045064,"sku":"","price":55.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/4868\/1288\/files\/wspinaczkapraktycznypodrecnzik.jpg?v=1721131421","url":"https:\/\/ksiazkigor.pl\/products\/wspinaczka-praktyczny-podrecznik-wyd-v","provider":"Książki GÓR","version":"1.0","type":"link"}